Pokud si musíte takovouto otázku pokládat a zároveň na ní odpovídáte, že ano, musíte si položit několik otázek. Zda jíte zdravou stravu, zda chodíte každou noc spát bez stresu, zda před spaním koukáte do telefonu nebo na televizi, zda máte dostatek pohybu přes den a dalo by se tady ptát až do nekonečna. Děláte toto všechno? Nebo s tím máte problém a neudržíte se, před spaním prostě musíte sjíždět sociální sítě a dívat se, co je nového? Víte o tom, že je to pro váš spánek velmi nebezpečné a pravděpodobně je to příčinou, že nemůžete kvalitně spát?

Začněte jedno po druhém

Začněte vaše problémy řešit. Začněte eliminovat problémy výše zmíněné. Všechno by to mělo mít blahodárný vliv na vaše duševní zdraví. Pokud nemá, mohli byste se zkusit ještě vydat jednou alternativní cestou, která rovněž může přinést kýžené úspěchy. Léčivé kameny a jejich magická síla je dechberoucí. Právě na tuto sféru spánku a zklidnění ducha je zejména vhodný růženín. Může totiž eliminovat nezdravé působení právě elektroniky na naši psyché, tedy duši.